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２０１０／９／１１（六）
旋轉～跳躍～（樂）維持下降５公斤中，我要邁向第２個下降５公斤挑戰（握拳）再５公斤就會非常明顯的看到小一號～起碼老娘的變型臉和變型肚會回復８成吧～鬆掉的要再來研究一下健身操才行！老公上合歡山人造雪沒跟到，我在家裡吃蔬菜湯。（這好像沒什麼關聯！其實我的意思是：老公那個很好玩，我卻只能在家喝湯～哭）無厘頭中。星期六 10:43
今日菜單：早上＞統一的無糖高纖豆槳（１６１大卡）下午＞白蘿蔔二大塊＋紅蘿蔔一小塊＋杏鮑菇１條＋瘦肉片１片（肉片亂算，加起來１５０大卡好了）傍晚＞大白菜＋蛋包湯（１６０大卡）。這是自創定型餐＞先把甩掉的５公斤爛肉給固定下來，才能邁向第６公斤！星期六 13:05
今年我不行吃最愛的蛋黃月餅和燒烤肉串了 (突然認清這件事) 震驚!那10月>結婚紀念日,ROY生日,我生日,娘生日 (蛋糕也不行吃) 淚奔。星期六 18:19
玫瑰的小法寶:提供給一起努力瘦身的寶貝們~
嘴巴很饞時怎麼辦??? """元本山海苔細片"""幫助妳
一整包好吃的海苔片也只有60大卡唷! (不過應該吃不完)
自己吃得開心~小孩也可以一起食用~煮蔬菜肉片湯時加入也很有風味呀!星期六 19:32
減肥，就是意志力大作戰啊！只有自己知道自己的罩門！
自攻自守...就看你內心有多強了。（取自大S 日記）星期六 22:12
照片拍攝日期為：2010.9.4 參加花猴義賣活動（照片由花猴老公阿宅所拍）
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