最近迷上了鄭多燕第一代的四片ＤＶＤ，說真的很多年都沒在運動的玫瑰其實做的很吃力！
每次做完都有一種我為什麼要這麼多年都不運動啊啊啊啊！！！！！（我真的也不願意）
或許有人會說：是妳懶！（也是。Ｘ打插不要學）誤。
但我還是要幫自己和有相同情況的人說個話～冤枉呀大人！
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一個女人懷孕前忙於工作，孕期就更不用說到底要怎麼運動？然後生完小孩剖腹的也要等上三個月
才慢慢會恢復～半年後才不會有不舒服。（喂！我們可是肚皮上和子宮都被切開耶！！）
忙於家庭和小孩，正職的家庭主婦其實要忙碌非常繁瑣的家務，喂母奶的人就知道，小孩每２小時
就要喝小孩睡時我們也要趕緊擠母奶以備不時之需。。
（叭叭啦啦一大堆啦～生過就知道了不多說啦！！）
總之，對沒有父母或親朋好友，保母或小幫手的全能新手父母來說，可是個豁著歡笑和眼淚的過程～
而且玫瑰的老公因為忙於工作的時間較長有不太一定！所以哪來的時間做運動呀呀呀呀呀～
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～～～～～～～清喉嚨！話說玫瑰一直頂著＂媽媽生的好＂這五個字行走江湖多年雖然也是賺到了！
但年過２５歲後喜歡呼朋引伴夜唱ＫＴＶ，吃宵夜，喝酒，生活作息又不正常，然後完全不運動。。
的結果就是日漸發福，因為本身是個愛吃鬼又加上性格隨性又放空走自然路線＜＜＜（還敢說啊妳）
反正就是胖了，肥了，變形了！！（逆襲的報應不是上面那五個字就可以抵擋的＞＜）大哭。
不過因為個性實在太放空又有一家子瘦媽瘦妹，瘦男友，瘦朋友拚命的餵食，玫瑰就以小臉來抵擋
了已經發福的真相，還認為要瘦一點都不難，拚個一，二個月就行了！先吃再說吧！（大誤）
好啦好啦，婚前我用力的做了我人生第一次的減肥！當時２９歲！！
游泳二個月就瘦下漂亮的８公斤！！（我心想唉唷那我就再游個２個月就瘦回４９，５０啦）
說到這會加減乘除的就知道當時玫瑰的體重逼近７０（７０－４？）
（（原諒我以為減肥如此簡單實在太輕敵了））必竟那時我有的是時間去運動嘛＞＜
婚後過著快活的日子加上渡蜜月一下子就三個月過了～（這三個月我沒變胖，體重也是正負２公斤）
不過依然過著貓頭鷹吃夜宵的日子！加上搬家等等完全又把運動這二個字甩在腦後！
（說到這！我要補一下，學生時代我通常是班隊，校隊的首選～反正就是那種不愛唸書但很熱愛運動，
不怕晒黑不怕髒的健美女孩兒～我從來就不是瘦弱型的呀！
24大C/23/24／１６６公分／４９公斤＜＜＜＜但看起來不瘦很有肉！
＜＜＜天使的臉孔，魔鬼的身材。。。。要不要臉啊妳！！我還沒說完啊！！
那是目前看來。。。還是一去不返的十年前！（再次大哭）
我的青春小鳥兒快回來，妳離家很遠很久了！！
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以下：2012.5.21 跟鄭多燕請安時的運動有氧鞋，dvd！快送來拉！《敲碗》
再來是瑜珈墊和有氧拳擊球！＜＜有沒有這麼熱血？！
然後ＲＯＹ小朋友說他也要一雙在家穿的，他要和我一起跳！
接著說：
反正就這樣過著新婚生活～然後搬家～築起來我和老公自己買下的小窩！
正在想是要生小孩呢？還是要再過二年生時～
就很自然我懷孕啦！
這些我之前好像有寫過相關的ＢＬＯＧ了，就簡短報告：我懷孕很放肆，加上因為孕期有出血現象！
被醫生下令要臥床！所以在大吃大喝頂著孕婦頭銜的日子裡，我總共胖了２８公斤！
自己加總了，有多胖？！真的很胖！
之後我問過中醫生，她說我才運動減重沒多久，又懷孕又沒忌口也沒運動的情況下，復胖是更可怕的。
也就是我無形中造成了身體負擔，代謝很差，也讓體質改變成易胖體質了！
唉！木已成舟。我只好就先忌口開始節食先！（我實在沒辦法乖乖吃中藥調身體啦）
這就是我一開始說的，小孩出生後我實在是想去運動都很難，只好先把重心放在顧好新生兒身上囉！
好在我天性樂觀路人人很好，老公也體諒，家人朋友假裝我還很美＜＜＜呃這些是好事嗎？？？？？
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反正時間很快的來到了二年後！我用節食來控制有很好效果，但只要大吃個幾餐就會回來！
瘦很快也胖很快，肌肉不見了，鬆軟的肉取而代之＞＜
就在６０～６８中間遊走，最瘦的半年我又再度看到５字頭，臉也變成瓜子臉，肚子也快不見了！
結果出國大吃完回來就胖上３～５公斤，應該是說胖３～５公斤很簡單，但瘦３～５公斤卻很難！
對於一個已經克制飲食的愛吃鬼有多想大叫怒吼是不是！！！
以下是ＲＯＹ小朋友最近在家滑滑板車很愛穿媽媽的運動有氧鞋這樣～
再來呢，因為玫瑰今年和老公決定該來個二寶了！
但可能因為平時作息太不正常，這幾年也沒特別愛惜保養。。。反而感覺身體變很差！
總之年紀也來到了３０幾，ＭＣ也不太聽話。。。。
就聽醫生的吃了四個月的排卵藥，不吃還好，吃了很胖（我真的不懂為什麼？）
而且其實有人吃也沒胖啊啊啊（總之可能真的是體質問題吧）
我沒大吃大喝，但真的胖上了５公斤，因為ＭＣ還是沒調好又加上再次出國可能又亂掉了！
醫生建議再繼續吃不要停，我也不想吃了沒效果就放棄！
所以就把ＭＣ調整調整吧，然後驚覺自己身體不是很優，加上想要再生二寶的動力～
減重已經是其次了，我希望自己身體更健康，不再用節食來做減肥，要用運動來強身，
加上ＲＯＹ小朋友現在已經過了巴著媽媽大腿時期～我們可以很愉快的在家中各做各事一陣子了：）
雖然還是沒法度去戶外快走～慢跑享受運動～ＢＵＴ鄭多燕是很好的選項
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中場插撥ＲＯＹ睡覺照一枚：不知道為什麼孩童都喜歡床睡橫的，不然就是整條睡在枕頭上：】
來說：鄭多燕前半段都還ok，然後以為沒問題一定做得完時，後半段馬上逆襲，做起來超難的耶！！
我只有一個感覺！老鄭耐力很強！旁邊的人都快撐不住了，我…我…會用力跟上的鄭大姐！
《是汗還是淚，我已經分不清楚了…》
反正從５／８～５／１３號開始我連做了５天！中間ＭＣ來了很不舒服休息！
然後５／２３號再開始做～ＤＶＤ也送來了，我會一路持續每天３０分鐘到懷二寶為止囉：）
為我加油吧！！
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以下：2012.5.23 嗯哼~要吃飯使用零食飲料往後面餐桌，要看書玩遊戲去紅色地毯區，
要很瘋狂的亂叫飛奔請關在Roy房間，用電腦找資料請去區塊很小的家庭式網吧，
目前客廳沙發區域被媽媽霸道的佔據了！
《肌耐力很差的人妻需要好好練一下》
麻煩重低音喇叭幫我打開！！我需要節奏～動感～
再插撥：現在的小孩聰明的要命！
剛我正很悠閒的想上網，Roy小朋友一下說要上廁所（小號上完又有大號Ｕ。Ｕ），
一下又說唸故事，然後說想吃東西，通通都搞定了我屁股才坐下他老大又說想來杯牛奶！
我說他很吵所以我想把他吃掉，看先吃手指頭還是吃腳指頭，
結果他回我：媽咪，如果妳把我吃掉，就沒有Roy了，妳會很傷心，會哭哦！
最近的新場景：＞＜我家這隻跟小狗小貓一樣會追我的吸塵器，
最新狀況是我做鄭多燕時他會來拍我正在動作的腳上穿的鞋子＝＂＝
而且他覺得非常好玩。。。。。。。。
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2012.5.23 耶！鄭多燕1～４及啞鈴終於到貨了！
剛來個1+2試試啞鈴，結果0.7kg啞鈴我撐10分鐘就宣告陣亡u.u【呃…】
ＲＯＹ小朋友又自動入鏡了！
我要跟大家說一件事，就是後半段有個很難的抬腿動作完時鄭多燕說了一串話：
大概是：笑著說下個動作很簡單，大家請放心之類的，然後是手舉高左右搖擺腰和屁股有沒有？！
那段我真心的露出痴笑，鬆超大一口氣！家庭主婦快被她逼死了！！！
2012.5.24 從廚房弄吃的出來，就看到>>>
為什麼我的瑜伽墊變成Roy的遊戲墊呀u.u””
《快給我收拾乾淨！！》
2012.5.24 炸麼快就到貨的瑜伽墊和專用鋪巾，想躲第四片dvd幾天都不行呀呀呀xdd！
昨天已經挑戰了第四片（第一張照片就是做完以後的狀況）我根本完全不想動也沒辦法動呀！！
不過我還是好想去操場快走和慢跑，如果有時間一定要去試試！！
以下是我們家的好老公好爸爸，正在唸睡前故事給兒子聽：）
老公這陣子工作好忙，常常又要開新的會議，又要用前製，盯後期，跑現場！
我可以做的就是要照顧好自己身體，然後照顧好兒子！
不讓自己因為身體不舒服而影響其它該做的事或不好的情緒～
老公你也要好好照顧自己哦！！
我們一起努力吧：）
最後玫瑰在網上看到下面海報時很驚喜～
一向對吸血鬼題材愛好的我一定會去看的！！
而且小女娃長得真的好漂亮好可愛唷！
草草完畢！要去伺候鬼叫肚子好餓的小屁孩了（完）
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