玫瑰。不任性

簡短的說就是：我該要再用力一點了！

月中和ＲＯＹ二人雙雙中了感冒的招，一路就開始放空也快半個月～

目前體重在１１月下降數字才２公斤ＸＤ（要非常檢討之）

今日突然發現的是＞＞＞

驚嘆號！驚嘆號！原來我減肥根本不到三個月耶，今天不過才二個月又２７天罷了
（我一直以為我減肥已經都要４個月了說）

所以我也太誇張的時間錯亂了吧。。。。





現在整個又開始火熱起來了我～然後１月份有個很重要的日子，即使我沒辦法跟一堆１７０公分以上又每個都才５０公斤上下的火辣身材女人們拚（嘆）但總要有誠意拿出點姿色是不是！我又要開始進行用力甩肉計劃了：飲食時間＋睡眠＋猛喝水（開始）


這件毛毛背心，我記得拉鍊根本拉都拉不上來！！（現在拉上來啦～哇哈哈）
ＲＯＹ以前拿鐡頭功撞我身體，我哪會超痛，痛也是肉很痛！（現在是撞到骨頭我跟他都哇哇大叫）
成就感的肚子，站著的時候老娘哪有肚子？？？不過就大腿還是有點粗就是了！

好了＞＞＞精神喊話就此打住，我怕印象太深會讓身體很餓ＸＤ





其實我真的瘦好多，光穿衣服就讓我一直有驚嘆號～
最近的一次是褲子！我竟然把一件原本腰扣起來很緊塴的褲子穿到鬆鬆，
而且不用開扣就可以從屁屁那稍為用力的址下來！！

鼓勵一下自己＞＞＞我也是瘦了有１５公斤是不是～～～～～





或許是一直沒有運動的關係，總覺得肉不夠緊實，看起來沒有瘦很多

（有時會突然的失落感很重）。。。

必竟方向也不行偏掉，我瘦身是為了健康為首要，其次才是美觀問題～
所以瘦下來當然不行把身體弄壞，但也不行看起來軟趴趴的可不是，運動這件事讓我頭很大！
我哪來的時間做運動啊（嘆氣）





重點是要持續！

希望咱們的感冒快點退散讓我用力的執行甩肉計劃吧～

感冒我很怕倒真的不敢少吃一點，而且因為昏又懶常常忘了喝水一直恍神！

加上白天陪ＲＯＹ小睡我半夜就開始當夜貓子＝。＝

ＳＯ就降說定了妳！少在那得意洋洋！

現在充其量的瘦不就是之前也太胖了！

給我用力再瘦下去。