簡單做精力丸 + 多樣時蔬快炒 @ 玫瑰。不任性

這次的精力丸是我從珍珠丸的想法做出的～

就隨便取了這個名字～吃了精力體力頭腦好就對了啦！因為魚，肉，菜，蛋，玉米，香菇全都沒有少！

因為ＲＯＹ這陣子很明顯的不愛飯只要麵類的食物！

ＳＯ快煮了幾天各式麵食類的食物後！麵啦，通心粉，錕鈍皮千層麵（＜有空再寫這篇好了）

菜肉蛋常常也就搭配的蒸煮，快炒，水煮搭著吃～

如果要用醬料～就更麻煩了！

因為怕ＲＯＹ的腎臟負擔太鹹或者快煮包快煮醬料的那些撲啦撲啦我不懂的物質～

ＳＯ醬料也是自己要做出來的～做法習慣了就還好～ＢＵＴ要寫就又臭又長我很懶。

通常是玉米雞肉醬／蕃茄雞蛋親子醬／奶油磨菇起司醬（＜有空再寫醬料的部份囉）

然後ＲＯＹ開始吃膩了看起來都是一樣的玩意兒了！

ＳＯ我就很快的把食材全都切碎後加入少許的調味，碎肉的部份要先打過才好吃哦！

因為很懶～所以也把麵線捏碎丟進去一起攪拌了～

（其實最好是麵線切成小段後備另一鍋，再將捏好的精力丸放入滾動，黏滿麵線白白一顆就漂亮啦）

不過我很懶～反正就這樣全弄一起後捏了一顆顆的像獅子頭大小的精力丸囉！

是的是的～我知道看起來不怎麼可口～因為蒸好的精力丸～因為菜的顏色不好看！

ＳＯ大家要好吃又好看的話要照我上面寫的做就是啦～！

（我說看起來好吃～吃起來也好吃～其實很重要。）

不過我覺得挻不錯吃的～ＧＯＯＤ！

然後我兒子也很捧場的給我食了２大顆～

看起來形狀不一樣，吃起來口感也不一樣了！

不過媽咪的愛心和食材的營養可是一點都沒不一樣唷

多樣時蔬快炒～這是某天老媽和老妹來我這！

聊著聊著老妹說肚子餓了～老媽馬上從我冰箱撈出了一堆剩下的食材～

很快的就炒出一整盤香噴噴的菜餚了～棒。

我說如果每天晚上都有這種快炒時蔬可以吃的話～我應該很快就變瘦了！

不會亂吃這個亂吃那個，都是垃圾麵食麵包＝。＝

唉唷！不是我自己不煮，愈是晚上ＲＯＹ就愈吵吶，

我光快煮他的食物完，自己都在亂啃麵包或泡麵吃＠＠